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        孩子生氣了我們該如何開導?

        更新時間:2021-11-10 10:08:50 所屬欄目:情緒 作者:蕭雅亦

        摘要:孩子大了,越來越有自己的主張和見解了。原來那個我們說東就東,說西就西的小屁孩已經一去不復返了。我們是否感到很失落,孩子的翅膀一天天硬了,甚至我們說的話他們還會反駁,有時候居然無言以對。當孩子有一天心情不好,甚至對我們發火的時候,我們更是覺得孩子無法無天,越來越難以控制了。孩子生氣

        孩子大了,越來越有自己的主張和見解了。原來那個我們說東就東,說西就西的小屁孩已經一去不復返了。我們是否感到很失落,孩子的翅膀一天天硬了,甚至我們說的話他們還會反駁,有時候居然無言以對。當孩子有一天心情不好,甚至對我們發火的時候,我們更是覺得孩子無法無天,越來越難以控制了。孩子生氣了我們該如何開導?

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        很多時候,我們對于孩子生氣是有誤區的,認為這么小的孩子不應該發脾氣的人不在少數,可是我們以前就說過,喜悅,悲傷,憤怒等等都是人類的正常情緒。為什么允許成人發脾氣,卻不允許孩子發脾氣呢?

        孩子同樣會有自己的情緒表達,這個與年齡無關。并且,小時候會發脾氣,并不代表著長大后就一定是個暴脾氣的人,不要輕易給孩子定性。

        接受孩子會發脾氣,這是在開導孩子之前父母首先要有的認知。

        01 了解我們自己

        不得不說,孩子有時候發脾氣或者其他不良行為通常也會點燃我們生氣的開關,一味強迫自己心平氣和跟總是大吼大叫同樣都是不好的。孩子是敏銳的,相信他們會有自己的認知。02

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        孩子為什么會發脾氣

        在說孩子為什么會發脾氣之前,我們可以回憶一下自己發脾氣的起因。工作壓力太大,遇到倒霉的事情,被親人誤解,被朋友背叛等等。

        孩子也一樣,在他小小的世界里,同樣有著許多與之能力不匹配卻又無能為力的挫敗感。

        比如一個一歲多的孩子想去爬梯子,但是他的愿望和能力是不對等的。雖然他會不停去探索,但是他做不到,這個時候如果家長簡單對孩子說不,阻止他去做的話,可能就會造成孩子脾氣發作。

        或者大一點的孩子,前幾天我和兒子約定了放學去接他??墒桥R時因為有急事去不了,后來是外公去,又因為我沒有提前說,外公還去晚了。兒子生氣了,因為他覺得我不守信用。這種情感上的傷害對于他來說,也會不開心,如果再加上別的誘因,孩子就很容易發脾氣。通常來說,孩子的行為能力跟不上他的想法,或者孩子的語言能力不足以表達自己的感受,以及孩子的情感受到傷害,都可能會觸發孩子大發一通脾氣。

        并且,不可否認的是,有的孩子就是會比別的孩子更容易發脾氣,比如之前我們提到的高反應寶寶,就是會比一般孩子更敏感易怒。

        但是,這種性格因素也可能會是孩子有創造力專注力好的起因,所以,父母要做的是對孩子的這些品性加以引導,而不是輕易下定義他這樣做不對。

        03

        孩子發脾氣的時候我們應該怎么做

        對孩子的方法因年齡不同有不同方法。以2歲為界吧,當然大家可以根據孩子狀態自己調節。

        對于2歲前的孩子

        當他發脾氣的時候,我們應對起來會比較頭疼。因為這個時候孩子沒有足夠的語言表達能力。

        西爾斯曾說過:嬰幼兒在發育過程中,其智力和運動技能的發育要比語言發育快得多。在他可以用語言表達之前,早就懂得了自己要什么以及自己的感受,但是他此時還不具備表達的語言能力,只能以行為來表達--大發一通脾氣。

        所以,在這種時候,父母可以嘗試去擁抱孩子,我們的懷抱會是給孩子一個信息:我們在這里,我們來幫助你。

        還可以在他耳邊輕聲的表達:「我知道你很生氣,我能幫你做什么嗎?」也許孩子根本聽不進去我們的話,那也沒關系,因為孩子能感受到我們的安慰。如果孩子動作太大會弄疼我們,也可以放下,待在他身邊,又盡可能的去靠近。什么時候需要抱住,什么時候要守候在一旁,要根據孩子每一次的具體情況來判斷,可千萬不要照本宣科。

        2歲以下的孩子同樣可以使用積極的暫停,當孩子情緒很崩潰的時候,暫停一下會是好辦法。

        對于大點孩子的開導

        為什么說開篇那段視頻非常好,不是因為爸爸對女兒溫言軟語,而是他對孩子情緒的引導特別好,好在哪里?因為他向孩子表達了下邊四個重點:

        ①接受自己生氣,但是不要讓這種情感支配你太久。每一個人都會生氣,不管是孩子還是大人,我們承認這是一種正常的,可以大聲喊叫,但是不要讓這種情緒持續太久,因為會有不好的后果,會讓我們在壞情緒里出不來,影響接下來的生活。

        ②鼓勵孩子表達出來自己的感受,讓別人知道底線在哪里。孩子生氣的原因可以說出來,說不出來的話可以表達自己的不喜歡??傊褪亲寗e人知道我們可以接受的是什么,不能容忍的是什么,這樣才有利于我們彼此的溝通。

        ③去找別的事情做做,舒緩一下自己的心情。去看看書,聽聽音樂,玩玩具等等,都可以把我們暫時從壞情緒里走開?;蛘唠x開當時那個不開心的環境,比如那個外國爸爸建議離開屋子去散步,都是好辦法。

        ④不管怎樣,我們都愛你。每個人都可以有情緒表達,這種表達并不妨礙我愛你。我們可以用一個擁抱,一個親親來表達我們的態度。但是,這個也是需要注意時機的,因為孩子可能會因為太氣憤而拒絕,這種時候我們可以說:「那等你感覺好些再說吧,我真的很想抱抱你?!谷缓筠D身走開,通常情況下,孩子反而會要抱抱。

        正常來說,孩子發脾氣也是源自于孩子的成長和他的性情,正確認識到這一點,接納他的情緒表達,對良好行為加以鼓勵。盡可能的消除引起孩子情緒暴躁的條件,增加對情緒穩定有促進作用的因素。

        我們需要記住,一個發脾氣的孩子其實正是在展示他的脆弱,所以我們需要用各種辦法來表達我們對此的理解和包容,那么,那個可愛的天使寶寶也會很快回來的~

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